社会人陸上跳躍選手のコロナワクチン接種した1日!!!【陸上】【跳躍】

僕の目標!
【報告】三段跳で日本選手権目指します!笑う?貶す?そんなもん勝手にしろ!必ず見返してやるよ!

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⭕️三段跳びインターハイ選手が教えるステップ練習方法【陸上】【三段跳び】

↑これさえやれば上手くなります!

⭕️三段跳でスピード活かせてる!?ステップジャンプを上手く繋げる練習方法をインターハイ選手が教えます!【陸上】【跳躍】【三段跳び】

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